Bientôt, ce sera une nouvelle année qui débutera. Entre les sempiternelles résolutions de faire plus de sport ou de perdre les quelques kilos gagnés à Noël, pourquoi ne pas sortir des sentiers battus et en prendre une différente des 2 milliards d’utilisateurs actifs de Facebook? Voici une petite liste des raisons pour lesquelles vous devriez disparaître de Facebook sans plus tarder.
Il est mauvais pour votre santé
Trop… c’est trop! Une récente étude menée par Facebook a conclu qu’un usage soutenu quotidien des réseaux sociaux pouvait nuire à votre santé mentale. Ainsi, il suffirait de 10 minutes à consulter les pages de vos amis ou à regarder les photos des autres utilisateurs pour vous déprimer et vous mener à faire des comparaisons sociales négatives. En plus, l’étude n’a même pas spécifiquement tenu compte des personnes qui épient leur ex ayant l’air plus heureux avec leur nouvelle flamme et des autres qui s’attristent en regardant tous les partys auxquels ils n’ont pas été invités…
Il est chronophage
Entre le travail, les repas à préparer, la circulation, les devoirs à faire, le ménage… Il n’y a pas assez d’heures dans une journée pour tout faire? Et dire que Facebook est sans doute le plus grand grugeur de votre temps. Saviez-vous qu’en moyenne, les utilisateurs de Facebook consacrent 46 minutes par jour sur le réseau social? Imaginez sur un an… c’est l’équivalent de plus d’une semaine de vacances!
Il nuit à vos relations amicales
Vous êtes populaire! Non seulement vous pouvez vous vanter d’avoir 432 amis, mais vous êtes tout ce qu’on peut attendre d’une bonne amie : vous n’oubliez jamais un anniversaire (merci Facebook pour le rappel et la banque d’images pour agrémenter les souhaits), vous les complimentez dès lorsqu’ils publient un nouvel égoportrait et vous les félicitez lorsqu’ils annoncent qu’ils ont été promus… mais y’a—t-il quelqu’un pour venir vous donner un coup de main si vous déménagez ou avez perdu votre chat? Il a été démontré que plus les gens ont des amis et passent du temps sur Facebook, moins ils entretiennent leurs vraies relations d’amitié.
Il ment « comme un arracheur de dents »
Si c’est bien connu qu’on ne peut pas croire tout ce qu’on lit sur internet, il est sans doute encore plus vrai des nouvelles qui sont publiées sur Facebook. La désinformation, communément surnommée Fake news, est un véritable fléau si bien que le réseau social intègre désormais un outil de vérification des sources ayant été mis au point par un consortium de journalistes. Est-ce à dire que tout ce que vous lirez sur Facebook sera véridique? Hélas, non.